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テーマ:お部屋で確認出来る、“出っ尻”を直す方法
ヨシユキさん
私が紹介するのは”お部屋で確認出来る、“出っ尻”を直す方法”です
お部屋で確認出来る、“出っ尻”を直す方法に関する内容及び解説
お部屋で確認出来る、“出っ尻”を直す方法
1・気を付け!(真っ直ぐ立つ)
2・両膝を前に出す。(軽く膝を曲げる)
3・背中を真っ直ぐ伸ばしたまま、上半身を前に傾ける。
そうすると、出っ尻になります。
3を、背中を丸めて、上半身を前に傾ける。
(お腹迄は真っ直ぐ、胸下辺りから前に傾けるイメージ)
そうすると、お尻は出なくなります。
自分で動画を撮影してUPしようと思っていたのですが、
諸事情で動画を撮影出来そうもないので、
ワタルさんにこの方法を紹介します。
実践して、分からないことがあったら、私にお尋ね下さい。
Team KPの夢さんと愛菜さんに知って欲しい方法かな…
知ってるけど出来ないのかも知れないけど。
- カテゴリー:豆知識
- レベル:上級
- 参考文献:
- この情報を提供した人:ヨシユキ
- 宣伝したい動画や記事:
ワタル
ヨシユキさん!ご紹介ありがとうございました!
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