ハウツー

【入門】インラインスケートでクレードル(ゆりかご)をマスターしよう!

今回はクレードルをマスターしましょう!正直、インラインでスキーの練習をする場合この言葉を使ったことがありませんが、参考文献に記載があったので一応紹介しておきます

クレードル(ゆりかご)とはその名の通り、前後への動きになります。ブランコのように前に行けば後ろに行くを繰り返す動作だと認識してください

ワタル
ワタル
このテクニックはのちのスウィズルに繋がる重要なテクニックです。必ずできるようになりましょう!

【入門】インラインスケートでクレードル(ゆりかご)をマスターしよう!

はじめに以下のことをお伝えしておきます

  • 基礎の基礎という感じで、クレードルが直接実戦で使われることはありません
  • スウィズルという大事な動作に繋がる動きです。野球で言うと捕球するくらい大事な動作になります
  • 本当に初歩なので地味ですがしっかりマスターしましょう

インラインでクレードルを習得するための練習方法

  1. Vスタンスで立つ
  2. 多少身体を沈み込ませ足を広げていく
  3. 前方へ進みながら足を足元へ戻してくる
  4. 足がひっつく
  5. ②同じ容量で今度は後ろへ進めてみる
  6. 後方へ進みながら足を足元へ戻してくる
  7. ①のポジションへ戻る
ワタル
ワタル
文字で読んでも全く意味不明かもですね笑、多少イメージしてくれると嬉しいですが、わかりにくいので動画で説明します!

クレードルを動画で確認

準備中

まとめ:インラインスケートでクレードル(ゆりかご)をマスターしよう!

関連記事

前回の内容

こちら

次回の内容

準備中

コインパスで応援する


いつもブログをご利用いただき有難うございます!
YouTubeを見てくれている人やSNSも

当ブログの内容やYouTubeでの発信を通じて

「役に立った!」
「面白かった!」
「運営頑張ってほしい♪」

という方はこちらからコンパスを受付しております

 

日本一下手なプロスキーヤー
ワタル
YouTubeやブログ・音声メディアなど各方面へ精力的に発信中
\ Follow me /